Не надо покупать "подешевле". Филипсы, осрамы, GE, "Алекс-свет" стоят и работают несколько лет уже (недавно пара четырехлетних александровских сдохли, поменял на филипсы). Свет у них приятный, вполне естественный (в отличие от дешевых китайских "космосов" и "наносветов", мимикрирующих под отечественного производителя).
Есть один нюанс -- забудьте про "уходя, гасите свет". Включили на кухне свет вечером -- выключили, уходя спать. Не надо включать-выключать, каждый раз выходя из комнаты и заходя на кухню -- основной ресурс этих ламп не часы горения, а зажигания.
А светодиоды... Пока о них, как о перспективном освещении, говорить рано. Лучшие светодиоды достигли эффективности люминесцентных ламп -- это светодиоды на карбидкремниевой подложке фирмы Cree (которые никогда не станут выпускаться в достаточных количествах). У остальных же КПД раза в два хуже, а еще хуже спектр (напоминающий "дальтоническую лампу"). Есть светодиоды с хорошим спектром -- но и с светоотдачей на уровне чуть больше галогенных ламп. А общий недостаток -- то, что светодиоды надо охлаждать. От двадцативаттной светодиодной сборки большую часть этих двадцати ватт придется отводить -- да так, чтобы температура не превышала 40 градусов, а лучше меньше. Иначе резко упадет светоотдача -- и срок службы.
Сейчас в плане обоснования эффективности светодиодов просто идет откровенный мухлеж. В лучшем случае, светодиоды Cree 7090XR-E "холодного" света (у них максимальная отдача, у теплых она раза в полтора хуже) сравнивают с худшими из ЛЛ. В худшем -- предлагают заменять светильник с двумя "сороковками" на 10-ваттный светодиодный (это у нас на работе такое внедряют). Оно и понятно -- если разница между ЛЛ и ЛН -- почти порядок величины, то даже между ЛЛ и наиболее эффективными источниками света, какие только возможны -- разница не столь впечатляюща. Увы, светодиоды пока к таковым не относятся.