Немножечко поправлю, не автоматика вспышки, а автоматика авто ИСО, это самое авто ИСО и при включенной вспышке пытается проэкспонировать кадр без ее учета, а вспышкой досветить недостаток экспозиции на объекте, при вспышке разница только в возможных границах выборке выдержек если говорить о режиме А.
Такая логика работы автоИСО была применена никоном начиная с 7000 если не ошибаюсь, но самое интересное в 7000 при включении CMD режима управления внешними вспышками логика автоИСО как у старых камер, спецово так или просто взяли целиком кусок кода, не згаю.
А по сути вопроса, было бы лучше с ИСО 800, тут такой ньюанс, на представленном снимке в следствии описанной выше логики автоИСО практически не видно аоздействие вспышки, она как бы и экспозицию не поменяла, а только несколько подсветило объекты съемки, при ИСО 800 вспышка бы стала основным источником света и она бы отвечала за светотеневой рисунок, и возник бы вопрос как и куда ее направлять. Так мне думается, для комерческого использования я бы все таки выбрал бы вспышку как основной источник света, надежней оно так.