Как прожить жизнь? вести здоровый образ, или отрываться на всю катушку?

[quot] Жизнь не должна быть путешествием к гробу с намерением прибыть к нему в добром здравии, с привлекательным и хорошо сохранившимся телом. Лучше всего начать путь с пивом в одной руке и бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий сексом, с полностью уставшим, использованным телом, крича: оно того стоило, какое прекрасное путешествие!.. [/quot]


Доктор медицинских наук Пауло Убиратан (Paulo Ubiratan) работает главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии.
Ниже приведён фрагмент интервью, взятого у него местным телевидением.

Вопрос: Упражнения для сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь, правда ли это?
Ответ: Сердце создано для выполнения определённого количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения. Ваш период жизни истечёт независимо от способа использования сердечных сокращений. Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости. Хотите жить дольше? Спите сиесту.
В: Следует ли прекратить потребление красного мяса и употреблять больше фруктов и растительной пищи?
О: Нужно понять стратегию эффективности в питании. Что едят коровы? Траву и кукурузу. Что это такое? Растительная пища. Таким образом шмат говядины - наиболее эффективный способ поместить растительную пищу в ваш организм. Желаете есть злаковые? Кушайте курицу.
В: Следует ли уменьшить потребление алкоголя?
О: Ни в коей мере. Вино изготавливается из ягод. Бренди – это дистиллированное вино, что означает, что из ягод удалена жидкость, благодаря чему вы извлёчете из них большую пользу. Пиво же производится из злаков. Не ограничивайте его потребление чрезмерно.
В: Каковы преимущества регулярных физических упражнений?
О: Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Вы в порядке.
В: Жареное вредно?
О: В наше время еда жарится на масле растительного происхождения и насыщается им. Как может быть вредна дополнительная растительная пища?
В: Как спортзал помогает уменьшить избыточный вес?
О: Абсолютно никак. Единственное, к чему приводят упражнения для мускула - это к увеличению размера данного мускула.
В: Шоколад наносит вред?
О: Это какао. Еще один представитель растительной пищи. Хороший продукт питания для счастья. Жизнь не должна быть путешествием к гробу с намерением прибыть к нему в добром здравии, с привлекательным и хорошо сохранившимся телом. Лучше всего начать путь с пивом в одной руке и бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий сексом, с полностью уставшим, использованным телом, крича: оно того стоило, какое прекрасное путешествие!..
В: Что Вы можете ещё посоветовать?
О: Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны.
Касатки всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, и несмотря на это они толстые.
Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет.
Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут 450 лет.

В России со всем усердием стараются не дать пожить дольше пенсионного возраста.
Быстро умереть - это наздоровье, а вот пенсы - они нафиг не упирались.
Но если кто умудряется выживать - жиром не балуют, сиди в четырёх углах и умирай со скуки, если до этого не накопил на старость

"В здоровом теле здоровый дух" (С)

Есть всего ДВЕ причины "почему человек не может быть счастлив (радостен)"
- неизбежность смерти
- динамика ухудшения здоровья

Остальное все полная ерунда!

Есть такая фраза: "если человек стал задумываться он смерти - значит он повзрослел"! Так что "белка" добро пожаловать в "Клуб взрослых пацанов"

я даже знаю без какого сообщения, тема не сможет существовать :cannabis:

Нужен третий пункт - спорт и необжорство не для здоровья, а для красоты.

лив фаст- дай янг! ё!

Ну полная эклектика. При нагревании и разложении растительного масла образуется столько разного дерьма, что, как говорится, вам и не снилось. (см.Химия и жизнь 89 или 90 годы, там была статья про это масло).
По поводу жрачки и кекса на всю жизнь - дело каждого, конечно. Но потом спросят, что же, ты, подлый, вместо того, чтобы учиться, становиться лучше, совершенствоваться, потратил один из отведенных сроков на разную хрень? А вот не будет тебе следующей жизни, пожалуйте в топку.

[quot]Пиво же производится из злаков. Не ограничивайте его потребление чрезмерно. [/quot]
Просто убийственная логика. Кураре и строфантин тоже из растений получают. Не ограничивайте себя в их потреблении!!!


[quot]Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет.
Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут 450 лет.[/quot]

Типичный образчик демагогии. Каждый вид имеет свою, строго определенную функцию автономного биологического времени. Если посадить зайца в клетку и кормить сверх меры, он и 15 лет не проживет, хорошо, если год протянет.

А "Доктор медицинских наук Пауло Убиратан" надо уложить на два месяца в койку, запретить вставать и двигаться, и через два месяца ничегонеделания ему придется учиться ходить заново.

В общем - LOL///

Цитата:

от: Diabolos
лив фаст- дай янг! ё!

[object width="640" height="480"][param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/TPSci2NRlhk?hl=ru_RU&version=3&rel=0"][/param][param name="wmode" value="opaque"][/param][embed AllowScriptAccess="never" src="http://www.youtube.com/v/TPSci2NRlhk?hl=ru_RU&version=3&rel=0" type="application/x-shockwave-flash" wmode="opaque" width="640" height="480"][/embed][/object]

LIVE FAST DIE YOUNG
(Clint A. Bradley)
BLUE CATS (Rockhouse, 1981)

Live fast, die young
No time to hang around
If you wanna live fast
Then be prepared to die young
Running wild with the gang
Having fun, not caring when
It's time for your number to be up
Watch your life pass you by
Like a bird up in the sky
If you wanna live fast
Then be prepared to die young

Who cares 'bout tomorrow
I know I'll probably go
To the next town
On this burnt out old-old map
Live fast, die young
Who cares, have some fun
If you wanna live fast
Then be prepared to die young
Live fast, die young
Live fast, die young
Live fast, die young
Live fast, die young
Live fast, die young
(Fill your hands, you son of a bitch)

Цитата:

от:Аццкая_белка
[quot] Жизнь не должна быть путешествием к гробу с намерением прибыть к нему в добром здравии, с привлекательным и хорошо сохранившимся телом. Лучше всего начать путь с пивом в одной руке и бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий сексом, с полностью уставшим, использованным телом, крича: оно того стоило, какое прекрасное путешествие!.. [/quot]


Доктор медицинских наук Пауло Убиратан (Paulo Ubiratan) работает главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии.
Ниже приведён фрагмент интервью, взятого у него местным телевидением.

Вопрос: Упражнения для сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь, правда ли это?
Ответ: Сердце создано для выполнения определённого количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения. Ваш период жизни истечёт независимо от способа использования сердечных сокращений. Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости. Хотите жить дольше? Спите сиесту.
В: Следует ли прекратить потребление красного мяса и употреблять больше фруктов и растительной пищи?
О: Нужно понять стратегию эффективности в питании. Что едят коровы? Траву и кукурузу. Что это такое? Растительная пища. Таким образом шмат говядины - наиболее эффективный способ поместить растительную пищу в ваш организм. Желаете есть злаковые? Кушайте курицу.
В: Следует ли уменьшить потребление алкоголя?
О: Ни в коей мере. Вино изготавливается из ягод. Бренди – это дистиллированное вино, что означает, что из ягод удалена жидкость, благодаря чему вы извлёчете из них большую пользу. Пиво же производится из злаков. Не ограничивайте его потребление чрезмерно.
В: Каковы преимущества регулярных физических упражнений?
О: Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Вы в порядке.
В: Жареное вредно?
О: В наше время еда жарится на масле растительного происхождения и насыщается им. Как может быть вредна дополнительная растительная пища?
В: Как спортзал помогает уменьшить избыточный вес?
О: Абсолютно никак. Единственное, к чему приводят упражнения для мускула - это к увеличению размера данного мускула.
В: Шоколад наносит вред?
О: Это какао. Еще один представитель растительной пищи. Хороший продукт питания для счастья. Жизнь не должна быть путешествием к гробу с намерением прибыть к нему в добром здравии, с привлекательным и хорошо сохранившимся телом. Лучше всего начать путь с пивом в одной руке и бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий сексом, с полностью уставшим, использованным телом, крича: оно того стоило, какое прекрасное путешествие!..
В: Что Вы можете ещё посоветовать?
О: Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны.
Касатки всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, и несмотря на это они толстые.
Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет.
Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут 450 лет.

Подробнее

Этот клоун, из касты недоврачей, интересно, видел Слая в преклонном возрасте? Который как раз и делает, что радуется жизни, да еще и выглядит как настоящий мужчина. Чего не скажешь о тех, кто строго следует советам этого "доктора"...
[object width="640" height="360"][param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/i7kY-RSmuR0?feature=player_detailpage&hl=en_US&feature=player_embedded&version=3"][/param][param name="wmode" value="opaque"][/param][embed AllowScriptAccess="never" src="http://www.youtube.com/v/i7kY-RSmuR0?feature=player_detailpage&hl=en_US&feature=player_embedded&version=3" type="application/x-shockwave-flash" wmode="opaque" width="640" height="360"][/embed][/object]

кстати у Эдди Кокрана это звучало несколько более расширено I wanna live fast, love hard, die young

Цитата:

от:texu
...
[quot]Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет.
Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут 450 лет.[/quot]

Типичный образчик демагогии. Каждый вид имеет свою, строго определенную функцию автономного биологического времени. Если посадить зайца в клетку и кормить сверх меры, он и 15 лет не проживет, хорошо, если год протянет.

А "Доктор медицинских наук Пауло Убиратан" надо уложить на два месяца в койку, запретить вставать и двигаться, и через два месяца ничегонеделания ему придется учиться ходить заново.

В общем - LOL///

Подробнее

Ошибаетесь. Количество сокращений сердечной мышцы у всех живых примерно одинаковое за весь период жизни. Я об этом читал ещё очень давно в Науке и жизни. Исследования проводились как советскими учеными, так и зарубежными. Выяснилось, например, следующее, что частота сокращений сердечной мышцы кита всего 12-15 ударов в минуту и продолжительность жизни его составляет около 300 и даже более лет. Частота сокращений сердечной мышцы кошачьих составляет примерно 150-170 ударов в минуту, а продолжительность жизни примерно 15-18 лет.

Но речь идёт о здоровом организме при отсутствии заболеваний и сердечных патологий. Человек (как и животные) могут умереть раньше положенного срока от онкологии, несчастных случаев, заболеваний органов дыхания. Всевозможные химические отравления - воздействие агрессивной среды и ядовитой пищи также убивают клетки организма приводя организм к преждевременному износу. Ведь количество обновлений клеток в организме тоже ограничено! Например, жители высокогорья живут долго не потому, что они дышат "чистым2 воздухом, а потому, что они дышат разреженным воздухом с пониженным содержанием кислорода. Именно он, кислород, является главным окислителем клеток организма, вызывая их быструю смену новыми клетками. Живите в горах и жизнь будет долгой и счастливой, Сюда ещё приплюсуйте отсутствие тяжелой физической работы у чабанов (целый день спять возле отары) и вот вам ещё один источник сбережения организма.

Современный человек травит себя не только алкоголем и табаком, взывающих онкологические заболевания, цирроз печени и другие заболевания, но и травит себя химическими пищевыми добавками, наркотой, вредными выхлопами автомобилей, предприятий и т.д. Клетки организма погибают и вынуждены обновляться чаще обычного. Когда же ресурса организма не хватает, то клетки просто перерождаются в злокачественные.

Ну, и последнее...А кто может сказать - почему спортсмены не доживают до старости, а умирают раньше обычных людей?

Цитата:

от:Vlad40
Количество сокращений сердечной мышцы у всех живых примерно одинаковое за весь период жизни. Я об этом читал ещё очень давно в Науке и жизни. Исследования проводились как советскими учеными, так и зарубежными.

Подробнее

Там говорилось не об исследованиях, а о выявленной зависимости между массой тела, частотой сокращений сердца и средней продолжительности жизни. Никаких особых исследований здесь провести невозможно.

Нужно учитывать ещё тот факт, что сердце - орган тренируемый, и если подвергать его периодически нагрузке (не крайне критичной), то в спокойном состоянии организма на перекачку крови оно будет затрачивать меньше сокращений в минуту, что в общем-то продлит его "моточасы".

Одно можно сказать с увернностью - ДВИЖЕНИЕ - ЭТО ЖИЗНЬ. Нужно двигаться, поддерживать себя в работоспособном состоянии. Остановишься, всё считай сбил планку.

Цитата:

от: Vlad40


Ну, и последнее...А кто может сказать - почему спортсмены не доживают до старости, а умирают раньше обычных людей?

Очень спорное утверждение... Хотя предельные нагрузки в спорте это мощный и длительный стресс, который здоровья не добавляет... Физкультура форева!..

Цитата:

от:Аццкая_белка
[quot] Жизнь не должна быть путешествием к гробу с намерением прибыть к нему в добром здравии, с привлекательным и хорошо сохранившимся телом. Лучше всего начать путь с пивом в одной руке и бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий сексом, с полностью уставшим, использованным телом, крича: оно того стоило, какое прекрасное путешествие!.. [/quot]


Доктор медицинских наук Пауло Убиратан (Paulo Ubiratan) работает главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии.
Ниже приведён фрагмент интервью, взятого у него местным телевидением.

Подробнее

Балабол он, а не доктор. Кокаин и опий тоже из растений делают, так что, их ложками есть можно?

Цитата:

от:tombo
Там говорилось не об исследованиях, а о выявленной зависимости между массой тела, частотой сокращений сердца и средней продолжительности жизни. Никаких особых исследований здесь провести невозможно.

Нужно учитывать ещё тот факт, что сердце - орган тренируемый, и если подвергать его периодически нагрузке (не крайне критичной), то в спокойном состоянии организма на перекачку крови оно будет затрачивать меньше сокращений в минуту, что в общем-то продлит его "моточасы".

Одно можно сказать с увернностью - ДВИЖЕНИЕ - ЭТО ЖИЗНЬ. Нужно двигаться, поддерживать себя в работоспособном состоянии. Остановишься, всё считай сбил планку.

Подробнее

Я тоже пишу о зависимости продолжительности жизни от числа сокращений сердечной мышцы. Исследования могут проводиться не только инструментальные, но также используются и общенаучные методы познания: диалектический, метод логического анализа. Например, человек не может присутствовать в прошлом для того, чтобы изучить развитие жизни на планете, но используя данные методы можно вполне достоверно воспроизвести картину прошлого. Так и здесь - вовсе не нужно было триста лет плавать рядом с китом в океяне и слушать через стетоскоп биение его сердца, когда достаточно лишь провести научное исследование по данной проблеме проанализировав полученные статистические данные и результаты измерений.

Цитата:

от: Pulchinella
Очень спорное утверждение... Хотя предельные нагрузки в спорте это мощный и длительный стресс, который здоровья не добавляет... Физкультура форева!..

Почему спорное? Турчинский, Стрельцов, Куц, Брумель. Я не вижу среди них старцев по 70-90 лет

Цитата:

от: Alexander46
Балабол он, а не доктор. Кокаин и опий тоже из растений делают, так что, их ложками есть можно?

Анально в капсулах употреблять. :D

Цитата:

от: Vlad40
Анально в капсулах употреблять. :D

Ну это для искушённых гурманов :D .

Разделите физкультуру и проф.спорт и не будет ничего спорного. Одно дело держать организм в тонусе, другое - затрахать его сверхнагрузками.