Ради ТАКИХ кадров можно и штраф метрополитену заплатить

Спасиб за комплимент.Я вот думал как ба сбросить кг так минимум 10-было бы зашибись,вот щас специально тоскаю штатифф тяжалющий и на лифте не езжу,семь этажов вверх-семь вниз .Пока рост жиру пивново заморозил. Но только пока. МАшино,сцуко, хоть и удобнойо, но развращает и отучает передвигаться пехом. За угол за хлебом 100метров, блин приучил садиться и ехать.Беда просто.Вот,кста, хочу попробывать избавиться от брюшка путем езды на веласипьеде.Кто нить добилса успехов?
У нас фитнесс центр отгрохали в Химках на Юбилейном пр-те, 4-этажный "Планета-фитнесс... чего-то там"...там такиииие девочки. аэробичные-аэробичные ... :D ...короче меня туда по абонементу зовут, но жена не пускает.. :? .Они свои шкурные интересы хотят поиметь-раскрутка в областных журналах нужна..
Кстати за абонемент разумные деньги хотят.Солярий-молярий.,степ., бассейн, пирсинги...вобчем полный спектр услуг и еще разной муйни...

Цитата:

от: Председатель кооператива "Мутный кадр"


У нас фитнесс центр отгрохали в Химках на Юбилейном пр-те, ...там такиииие девочки. аэробичные-аэробичные ... :D ...короче меня туда по абонементу зовут, но жена не пускает..

правильно, что не пускает. Вы своим литцом всех девочек и рекламу с интересами распугаете.

вон, и траблёр-то не выдержал, сломался, хотя от Вас под капод пряталсо.

не веласипеде котайтезь. во дворе.

Цитата:

от: Председатель кооператива "Мутный кадр"
Вот,кста, хочу попробывать избавиться от брюшка путем езды на веласипьеде.Кто нить добилса успехов?

Да. Попробовал. Увлекло.
Но тут для эффективного вмешательство в рост брюха вокруг дома катать мало. Нужно как минимум блюсти нагрузки и соблюдать какой-никакой спортивный режим.
После недели езды (километров по 20-30 в лесу после работы и по 70-100 в выходные загород) живота как небыло. Начинайте постепенно, можете по выходным катать, вначале 20 км (всё будет жутко болеть, задница скажет вам "сцуконах"), в следующий раз 30 (задница будет не сильно рада, но болеть уже всё будет не так сильно), потом 40... как доберётесь до 100 - уже заметите огромный прогресс.

PS: Но придётся вложиться не только в велосипед, но и в правильную экипировку, защиту, ремкомплект, аптечку... в общем, это сравнимо по стоимости с недорогим горным велосипедом.
PPS: velomania.ru - там и с выбором всего этого помогут, и подскажут, как здоровье своё по глупости не загубить.

Спасибо за такой положительный и обстоятельный ответ!
Вы мне придали оптимизма. На балконе стоит 5-скоростной полуспортивный "Турист" готовый всегда к бою.И резина там вроде хорошая. Мне и докупать-то ничего не надо.Только пыль с него протереть да подкачать.
У меня проблема другого рода-занятость.Как с такой проблемой боролись?Думаю взять велотренажер, а как появится свободные час-два -тогда на велик и вперед.
Пусть не так быстро как у Вас но дело пойдет. Аптечку само-собой. Ну и флягу, как учили в автошколе. :) И про пиво по вечерам главное забыть придетца.

Цитата:

от: Председатель кооператива "Мутный кадр"
Беда просто.Вот,кста, хочу попробывать избавиться от брюшка путем езды на веласипьеде.Кто нить добилса успехов?

Пузо велу не помеха!

У в киевской велотусовке даже термин появилсо - велопузики.

ЗЫ Трёхнедельный велопоход по Памиру или Тянь-Шаню спасёт отца русской демократии.

Цитата:

от: Кровавый Программист


ЗЫ Трёхнедельный велопоход по Памиру или Тянь-Шаню спасёт отца русской демократии.

Вы смеётесь? человек в булочную, стометровку на машине ещё 2 дня катался... Вы ему смерти желаете? не надо так шутить.

На самом деле, настоятельно нерекомендую кататься вдоль трасс (хоть там и ровнее), особенно в Мск. возможно, у воробъёвых гор или на Лосином острове воздух относительно чист..

:D Спасибо.Но это слишком экстремальная тема.Я вот люблю мир познавать ниже уровня моря а не выше.
Так что поскольку Вы обстоятельно мне дорогу до Оленевки обьяснили, за что я Вас благодарю поеду на Казантип понырять и пофотать.Мож и жену к ентому делу сподвигну заодно. У меня мания высото преодоления слабовыражена, могу только по крымским холмикам полазить за дикой алычой.А вот разные рачки и прочие подводные твари -моя стихия.

Цитата:

от: Председатель кооператива "Мутный кадр"
Эх далеки вы однако на БЛ.востоке ...

"бл"- это от какого слова сокращение?

Цитата:

от:Председатель кооператива "Мутный кадр"
Спасибо за такой положительный и обстоятельный ответ!
Вы мне придали оптимизма. На балконе стоит 5-скоростной полуспортивный "Турист" готовый всегда к бою.И резина там вроде хорошая. Мне и докупать-то ничего не надо.Только пыль с него протереть да подкачать.
У меня проблема другого рода-занятость.Как с такой проблемой боролись?Думаю взять велотренажер, а как появится свободные час-два -тогда на велик и вперед.
Пусть не так быстро как у Вас но дело пойдет. Аптечку само-собой. Ну и флягу, как учили в автошколе. :) И про пиво по вечерам главное забыть придетца.

Подробнее

Насколько я помню - турист вроде как для шоссе (и треков?) позиционировался. По лесу на таком не покатаешь, имхо. А по городу... не интересно и потенциально опасно долбо%бом на МЕРСе, рядом с которым сидит женщина, похожая на прокуро... тьфу. На шлю... тьфу. В общем, не все чтут ПДД. Будте аккуратны! Пообщайтесь на веломании с народом, там из Химок должно быть много людей, мы часто вообще устраиваем совместные покатушки. Народ катает вместе начиная от ночных покатушек по Москве, заканчивая походами выходного дня в другие города, а также марафонами :)
С нехваткой времени из-за работы боролся правильным планированием своих дел и подчинённых.
С нехваткой времени из-за семьи боролся пересаживанием своих на такие же горные велосипеды. Ну и сейчас дачный сезон, жена один фиг на дачу на выходные уезжает, а я не могу с ней, потому что собака (у меня, а не я). Вот и катаю.
Кроме всего прочего, велосипед - отличный транспорт, жаль, что не универсальный и сезонный. Из чертанова, где живу, доезжаю, к примеру, к родителям в фили-давыдково за час, что на 15-20 минут быстрее, чем на метро (притом почти треть пути еду через лес - красота!). Если бы был душ на работе - ездил бы на работу с весны по осень тоже на веле.

Цитата:

от: Великий Дракон ранее известный как Пушер
Цитата:

от: uuger
Цитата:

от: Председатель кооператива "Мутный кадр"
Да и смоим ростом в 185 см и весом в 87кг тяжко резиновой придется

Гы, мелкий...

И худой!

Хм... 87 кг при 185 см - худой? А сколько надо? Я-то дурак, всегда считал: [рост] - [вес] = 100.
P.S. Чёрт... стало боязно за свою фигуру Худею!! Ху...ю!!!

Цитата:

от: Серёга П.
там из Химок должно быть много людей

Гм. К чему я сказал про Химки?

И вам спасибо. Как участник дорожного движения вижу сам как относятся к Велосипедистам на оживленных московских улицах.Я,каюсь, по правой полосе на МКАД иной раз ношусь как очумелый, а на Шоссе идут пробкой вплотную с бордюром. А на некоторых шоссе вообще вокруг столбов освещения слаломят(У нас на Леншоссе).Какой же нормальный чел да на велике захочет оказаться у них на пути? Велосипедисту не ближе метра от края проезжей части разрешено двигаться по Правилам.Придавят и не заметят-дальше поедут.

Цитата:

от:Председатель кооператива "Мутный кадр"
И вам спасибо. Как участник дорожного движения вижу сам как относятся к Велосипедистам на оживленных московских улицах.Я,каюсь, по правой полосе на МКАД иной раз ношусь как очумелый, а на Шоссе идут пробкой вплотную с бордюром. А на некоторых шоссе вообще вокруг столбов освещения слаломят(У нас на Леншоссе).Какой же нормальный чел да на велике захочет оказаться у них на пути? Велосипедисту не ближе метра от края проезжей части разрешено двигаться по Правилам.Придавят и не заметят-дальше поедут.

Подробнее

да я больше даже не про правило, а про здоровье. грязно у вас в москве. зачем в лёгкие кислоту собирать? жизнь она такая штука - пузо спадёт, а через годков пять Вам велосипедная обочина, не дай Б.г, как аукнется...

Спасибо :D Усвоил. Если не застряну в пробке сегодня успею еще

Цитата:

от: Председатель кооператива "Мутный кадр"
Велосипедисту не ближе метра от края проезжей части разрешено двигаться по Правилам.

[quot]24. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ К ДВИЖЕНИЮ ВЕЛОСИПЕДОВ, МОПЕДОВ, ГУЖЕВЫХ ПОВОЗОК, А ТАКЖЕ ПРОГОНУ ЖИВОТНЫХ.
24.2.Велосипеды, мопеды, гужевые повозки (сани), верховые и вьючные животные должны двигаться только по крайней правой полосе в один ряд возможно правее. Допускается движение по обочине, если это не создает помех пешеходам.[/quot]
Какой-такой метр?

Цитата:

от: uuger
Цитата:

от:Председатель кооператива "Мутный кадр"
Велосипедисту не ближе метра от края проезжей части разрешено двигаться по Правилам.

[quot]24. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ К ДВИЖЕНИЮ ВЕЛОСИПЕДОВ, МОПЕДОВ, ГУЖЕВЫХ ПОВОЗОК, А ТАКЖЕ ПРОГОНУ ЖИВОТНЫХ.
24.2.Велосипеды, мопеды, гужевые повозки (сани), верховые и вьючные животные должны двигаться только по крайней правой полосе в один ряд возможно правее. Допускается движение по обочине, если это не создает помех пешеходам.[/quot]
Какой-такой метр?

Подробнее

Андрей, а я тоже с детства пр метр помню..

Цитата:

от: КузьмичЪ
Цитата:

от:uuger
Цитата:

от:Председатель кооператива "Мутный кадр"
Велосипедисту не ближе метра от края проезжей части разрешено двигаться по Правилам.

[quot]24. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ К ДВИЖЕНИЮ ВЕЛОСИПЕДОВ, МОПЕДОВ, ГУЖЕВЫХ ПОВОЗОК, А ТАКЖЕ ПРОГОНУ ЖИВОТНЫХ.
24.2.Велосипеды, мопеды, гужевые повозки (сани), верховые и вьючные животные должны двигаться только по крайней правой полосе в один ряд возможно правее. Допускается движение по обочине, если это не создает помех пешеходам.[/quot]
Какой-такой метр?

Подробнее

Андрей, а я тоже с детства пр метр помню..

Подробнее

А в ПДД 50-х годов написано, что при подъезде к нерегулируемому перекрёстку водители должны договориться о порядке проезда перекрёстка. И движение задним ходом при закрытой водителской двери вроде бы запрещалось. ПДД имеют свойство меняться.

Цитата:

от: КузьмичЪ
Цитата:

от:uuger
Цитата:

от:Председатель кооператива "Мутный кадр"
Велосипедисту не ближе метра от края проезжей части разрешено двигаться по Правилам.

[quot]24. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ К ДВИЖЕНИЮ ВЕЛОСИПЕДОВ, МОПЕДОВ, ГУЖЕВЫХ ПОВОЗОК, А ТАКЖЕ ПРОГОНУ ЖИВОТНЫХ.
24.2.Велосипеды, мопеды, гужевые повозки (сани), верховые и вьючные животные должны двигаться только по крайней правой полосе в один ряд возможно правее. Допускается движение по обочине, если это не создает помех пешеходам.[/quot]
Какой-такой метр?

Подробнее

Андрей, а я тоже с детства пр метр помню..

Подробнее

Метр давно отменили. Потому что первые метра 2 заняты припаркованными бибиками.

Цитата:

от: КузьмичЪ
Андрей, а я тоже с детства пр метр помню..

а я про двух велосипедистов помню, но не про метр.

Цитата:

от:uuger

А в ПДД 50-х годов написано, что при подъезде к нерегулируемому перекрёстку водители должны договориться о порядке проезда перекрёстка. И движение задним ходом при закрытой водителской двери вроде бы запрещалось. ПДД имеют свойство меняться.

Подробнее

но не так-же, Андрей:

[quot]24.2.Велосипеды, ... должны двигаться ... возможно правее. .. [/quot]

это что за форулировка? зправила движения, они же как Устав или МППС должны быть написаны максимально однозначно, иначе будет много крови..
ведь смогли же Устав чётко написать...