от: pevec
Есть кулинарное правило ;"Рыбу пережарь,мясо не дожарь".Если не хотите приобрести гельминтов ,то соблюдайте.
паразиты не слишком любят (как и люди ...кстати) сухое мясо. Есть (даже) такой лозунг..."если ты хочешь полностью прожаренный стейк, лучше съешь свою подошву".
Поэтому можно на память и не перебирать "что можно, а что нет".. все просто.
Гельминты любят жирок... А это
1. любая часть свинины.. но особенно шея
(свинину можно готовить только до конца и особенно уделять внимание правильному просаливанию в случае отсутствия термической обработки
2. любая жирная рыба... (например макрель)
Не жирные "рыбы" и мясо... большой опасности не представляют и их можно готовить с кровью