Кто чем питается, пока...

Цитата:

от:Rinat N
жена куда-нибудь свалила?


Вчера картофана настругал. Хотел утречком картофель фри забацать. Сейчас проснулся и понял, что хочу кабачка жаренного. Правда сначала яйца достал, их быстрее всего приготовить. Кабачки уже жарю, а вот что в итоге кушать - пока не ясно.

А вы как питаетесь?

Подробнее

Завтрак:
Овсянка на воде(б/сахара и соли)+кусочек сл.масла один день в неделе вместо каши варёное яйцо

2ой завтрак:

фрукты!!!

3ий завтрак:
орехи!!!

Обед:

Салаты: из св.овощей или кв.капусты(вместо соли. специи,лимонный сок,нат.уксус,иногда нежирная брынза)
Овощной суп или кусок нежирной говядины или куриная грудка(б.кожи)естественно ни о какой жарке и речи нет,только варёное

Полдник:

овощи или фрукты или ягоды

Ужин:

Гречка или нежирный творог(Я исползую от 1,8%-5%жир)


Ну и на ночь стакан кефира 1%

На даче мясо на гриле не жирное и без соли

Из Сладкого: овс.печенье или конфеты благородных Советских марок(мишка,красная шапка,трюфели итд)

квас только самопал Вода только б.газа

результат на "теле"

Был 140 кг



Стал -45,5 кг

Цитата:

от:Pedro Hornovich
...Тут речь о нештатной ситуации...
- Макароны по-флоцки. Их тоже можно наварить целую кастрюлю и заправить фаршем, проще некуда
Подобная пища легка в приготовлении ... ибо умная жена никогда не оставит мужа без присмотра дольше чем на месяц-полтора :D :D :D

Подробнее

Кстати, о "макаронах по-флотски". На пароходах давно запрещены. Именно по причине "нештатных ситуаций"....
И что характерно, жены тут ну ни причем

Цитата:

от: klod
Ну, в Питере шаверма, в Саратове шаурма. Где граница раздела бассейноФ? И как она на границе называется?

питерские марокканцы и иранцы в разговорах с местными русскими говорят шаверма. хранимые в холодильнике заранее обжаренные кусочки курятины в соусе - это полуфабрикат для фастфуда домашнего приготовления.

Цитата:

от:uopp
питерские марокканцы и иранцы в разговорах с местными русскими говорят шаверма. хранимые в холодильнике заранее обжаренные кусочки курятины в соусе - это полуфабрикат для фастфуда домашнего приготовления.

Подробнее

У нас подъезд,а в Питере Парадная

Цитата:

от: Alex Agalakoff
У нас подъезд,а в Питере Парадная

это зависит от типа многоквартирного дома. даже в нерезиновске

Цитата:

от: uopp
это зависит от типа многоквартирного дома. даже в нерезиновске

Живу в Москве... и что бы на слух услышать парадное уже ни помню когда слышал или унас батон хлеба а в Питере булка хлеба

Цитата:

от: Alex Agalakoff
Живу в Москве... и что бы на слух услышать парадное уже ни помню когда слышал или унас батон хлеба а в Питере булка хлеба

так вы небось в доме послевоенной постройки массовой серии живёте. у меня же есть и парадная, и подъезд со двора - 2 выхода на разные стороны дома.

Цитата:

от: uopp
так вы небось в доме послевоенной постройки живёте. у меня же есть и парадная, и подъезд со двора - 2 выхода на разные стороны дома.

Я живу в двух подъездном доме 1978 года в котором и парадный и чёрный вход но у нас парадный вход называют подъезд

а у меня - подъезд и парадная. у некрасова, как вы помните - парадный подъезд.

вот только к еде это не очень относится)

Цитата:

от: Alex Agalakoff
...Стал -45,5 кг

1. Вы уверены, что там 45 кг, а не примерно 65...68? На субтильную девочку явно картинка не тянет.... :?
2. Если действительно 45,то при росте порядка 165 для 40-ка летнего мужика это сильная дистрофия.... :(

Цитата:

от:Alex Agalakoff




Стал -45,5 кг

Подробнее

Ну 45.5 кг это вес девочки-гимнастки. Тем не менее изменения очевидны. Вот приблизительно так выглядят взрослые люди весом 45.5 кг

Цитата:

от:Petrovich 1805
Ну 45.5 кг это вес девочки-гимнастки. Тем не менее изменения очевидны. Вот приблизительно так выглядят взрослые люди весом 45.5 кг

Подробнее

Я имел ввиду ,что сбросил 45.5 там минус,а не дефис

Цитата:

от:Rannicha
1. Вы уверены, что там 45 кг, а не примерно 65...68? На субтильную девочку явно картинка не тянет.... :?
2. Если действительно 45,то при росте порядка 165 для 40-ка летнего мужика это сильная дистрофия.... :(

Подробнее

Ну рост у меня 179,а нынешний вес 94,5
я имел ввиду что сбросил 45,5

Цитата:

от: Alex Agalakoff

я имел ввиду что сбросил 45,5

За скока?..

Цитата:

от: Pulchinella
За скока?..

С Апреля 2011

Цитата:

от: Alex Agalakoff
С Апреля 2011

Серьезно, однако...Кожа не провисла?

Цитата:

от: Alex Agalakoff
С Апреля 2011

За силу воли - респект

Цитата:

от: Pulchinella
За скока?..

за один поход в туалет :cannabis:

респект и уважуха! А я с февраля этого года сумел уже 21 кг потерять. Первые кг всегда самые легкие. Со 114 до 93 дотянул. Очень хочу "свадебный" вес принять - я тогда 72 кг был. Ну хотя бы приблизиться.

Цитата:

от:Rinat N
респект и уважуха! А я с февраля этого года сумел уже 21 кг потерять. Первые кг всегда самые легкие. Со 114 до 93 дотянул. Очень хочу "свадебный" вес принять - я тогда 72 кг был. Ну хотя бы приблизиться.

Подробнее

А вот для этого не надо высококалорийный алкоголь употреблять, а надо заниматься спортом. Что в деревенских условиях вполне заменяется колкой дров.