Дорогие друзья мужского пола.

Цитата:

от: The Preatorian
Цитата:

от:Великий Дракон ранее известный как Пушер
... мышцы после тренировки надо накормить, чтобы были большие и сильные.

Уже не помню откуда, но считал, что жратву в мышцы хорошо перегонять после пожрания материала для их строительства... часика так через три - четыре. Ну и само собой - на время покоя заглотить белков и протеинов со всякими минералами...Просвети, плиз !

Подробнее

Мыщцы растут во время отдыха, да. Перед тренировкой стараюсь вообще не жрать. Жру немножку углеводов и белков после тренировки - через полчаса-час. Йогурт там какой, банан, шоколадки немного, возможно - орешки. А потом на следующий за тренировкой день стараюсь покушать побольше белков и углеводов. Протеины и коктейли я не пью - это для дистрофанов и тех, кто плохо набирает массу. Ну или для быков-переростков, с рукой в 60см. Я - толстый и пузатый, у меня своих материалов хватает в принципе. :)

Цитата:

от: Великий Дракон ранее известный как Пушер
возможно - орешки

Понравилось. Трогательно. :D

Цитата:

от: Alex Dumenko

Мда... забрызгал слюной пол в офисе...

Ну, слюной - это не стыдно, даже в офисе...

Цитата:

от:The Preatorian
Цитата:

от:Кошак Ромуальд

Эпически... :)

Но очень уж чернушно...
Я не стану отрицать существование таких архетипов. Но для меня все они - обитательницы параллельного мира.
То есть - кое-кого из этого зверинца я, в общем-то, даже встречал... Но заострять на них внимание? Живописать образы как типические? Пожалуй, нет...

Подробнее

Воистину, Кошак, мы живем в разных мирах. Думаю, мне от твоего будет плохо, а ты в моем погибнешь... Что мне и нравится в нашем общении. :D

Подробнее

Дим, ты понимаешь, вот, к примеру, есть у меня хорошая знакомая... На первом курсе мужика домой привела... Жить... К пятому - уже была с ребенком, но без мужа... Уехала по Тасис учиться в один университет европейский... Потом стажировалась... Вернулась в Россию сразу же на приличную должность в транснацконторе... Сейчас у нее уже трое детей, но она и окарьере думает: есть шансы стать членом совета директоров.
Другая знакомая - архитектор, уже с именем, имеет четырех (!) детей, свое бюро на паях.
И еще, и еще...
Я их очень люблю, уважаю, мне с ними интересно, я рад за них. Я не вижу ничего сверхъестественного в их жизни...
А мой бывший друг говорил мне про первую: "Ты что, не знаешь, как это делается? Через постель! Этому дала, тому дала - вот тебе и долность хорошая в хорошем месте..."
Я с такими "типическими" правилами не согласен. Хотя, ну даже если и переспала с кем-то - ну и что? Иди, переспи, посмотрим, станешь ты от этого замфиндиректора?

Не знаю, как-то мне вот по жизни совсем другие типажи попадаются... Чернуха - она есть, но где-то там, далеко от меня... А у моих подружек - наверняка куча скелетов в шкафу, но мне-то что за дело? Живые женщины, со своими женскими тайнами, умные, красивые, хорошие мамочки и хозяйки.
Хм, будешь смеяться - еще и не "бородатые"...
Нормальные, одним словом.
А зомби... Ну да, видел несколько российских фильмов постсоветских... Вот все они - про зомби.
Вон у меня моя СБ(тм) смотрела "Есенина". Тоже, говорит, про зомби. Чернуха, неталантливая, трэш, с дрянными актерами и глупым сценарием. А ведь электорату нравится, и архетипы в голову забиваются соответствующие...
В общем, фильм про зомби для зомби. И передачку ежели какую посмотришь - опять: про зомби и для зомби...
А меня не зомби окружают. Я не вижу в этой чернухе ни себя, ни своих близких. Мессидж из параллельного мира, где пьяные мужики-зомби воруют и бездельничают, глупые женщины воняют потом, с небритыми подмышками, все в поисках спонсора или просто потрахаться...
А политические партии? Ну ладно, есть реальные: комми и пара фашистских... А остальные? Они чьи интересы выражают? Наверное - зомби...
Из параллельного мира...

Цитата:

от: Великий Дракон ранее известный как Пушер

Мыщцы растут во время отдыха, да....
Я - толстый и пузатый, у меня своих материалов хватает в принципе. :)

Пасиб. Вспомнил - давно было... Перед тренировкой за три часа - это когда не для массы, скорее - на выносливость.
А для массы - да, после.
Блин, вспомнил таки... аж стыдно стало.

Коллеги, вы не заметили, что по-прежнему общаетесь в этой теме?
Придумайте новую.

Цитата:

от: The Preatorian
белков и протеинов

А это не одно и то же ?

Цитата:

от: The Preatorian
Цитата:

от:Великий Дракон ранее известный как Пушер

Мыщцы растут во время отдыха, да....
Я - толстый и пузатый, у меня своих материалов хватает в принципе. :)

Пасиб. Вспомнил - давно было... Перед тренировкой за три часа - это когда не для массы, скорее - на выносливость.
А для массы - да, после.
Блин, вспомнил таки... аж стыдно стало.

Подробнее

Если на выносливость и скорость тренировка - то есть аэробные нагрузки, то ни до неё, ни после, я как раз ничего вообще не ем. Только жидёнькое и нежирное молоко, сок или вообще простая вода. Как раз жиры с пуза это и убирает. :)

Цитата:

от: Кристина Владимировна
Коллеги, вы не заметили, что по-прежнему общаетесь в этой теме?
Придумайте новую.

Зачем? Нам и тут неплохо!

Цитата:

от: uuger
Цитата:

от: The Preatorian
белков и протеинов

А это не одно и то же ?

Не знаю. Под протеинами я имею ввиду протеиновые коктейли, которыми быков откармливают. А вроде бы ещё есть и белковые корма для них же. Так что может ыбть и не то. :) Так как я толстый и мне массу наращивать не надо таким способом, так я никогда вопросом "что в это пойло входит" даже не интересовался. :)

Цитата:

от: Кристина Владимировна
Коллеги, вы не заметили, что по-прежнему общаетесь в этой теме?
Придумайте новую.

Как вам, кстати, понравился честно заработанный мною коньяк?

Цитата:

от: CSB
Цитата:

от: Кристина Владимировна
Коллеги, вы не заметили, что по-прежнему общаетесь в этой теме?
Придумайте новую.

Зачем? Нам и тут неплохо!

Угу. И вообще, если к странице третьей тема ещё соответствует своему топику - это безумно скучно и занудно.

Цитата:

от: CSB
Эх, Ром, при такой диете, да с малоподвижным образом жизни...

Это верно... :(
Моя мама даже ругает ее, чтобы не кормила вкусно... А СБ(тм) оправдывается - ну как не кормить, он же так хвалит, восхищается...
Цитата:

от: CSB

боюсь что скоро СБ(тм) могут перестать тебя интересовать!

Только если умру!
Вообще я уже продемонстрировал способность сбрасывать вес: диеты всякие мне не помогают, только бег и гимнастика. Вот в 99-м на спор практически с марта по август сбросил больше 20 кг... Влез в джинсы и рубашку, которые еще при СССР покупал... ;)
Так что ногу подлечу за зиму - и готов с кем-нибудь поспорить...

Цитата:

от:Кошак Ромуальд

...Мессидж из параллельного мира, где пьяные мужики-зомби воруют и бездельничают, глупые женщины воняют потом, с небритыми подмышками, все в поисках спонсора или просто потрахаться...
А политические партии? Ну ладно, есть реальные: комми и пара фашистских... А остальные? Они чьи интересы выражают? Наверное - зомби...
Из параллельного мира...

Подробнее

Кошак - моя классификация - по тому, что я чаще встречаю в моей жизни. Зомби ? Да нет. Можно сказать про любого человека, следующего любому социальному направлению что оно - зомби. То, что я встречаю нечасто и очень ценю - я не классифицирую и не даю этому названия. Это отдельные люди, чьими жизнями я восхищаюсь, и мужскими и женскими...
Параллельный мир ? Нетужки. Этот мир параллелен ровно до той поры, пока ты с ним не столкнешься. И чем дальше он - тем страшнее буде коллизия. Каким то образом он пока что параллелен. Но потом параллельные линии станут одной прямой, как это было в 1917 году. И когда это произойдет - вот как раз тот мир, больший по массе - выживет. Их устройство более выживаемо. Они выживут в разрухе, голоде и чуме. Сдохнет нимало, но их всеравно будет на порядки больше. Переварят то, что нажил им параллельный для них мир - и буду жить дальше... ждать.

Цитата:

от: Кристина Владимировна
пробежалась я по форуму...
у вас тут культ "смуглых брюнеток",

Голословное утверждение!
Кроме меня, культ СБ(тм) никто не создает...
Есть, безусловно, сочувствующие, неофиты, прозелиты - но культ исключительно мой!
Цитата:

от: Кристина Владимировна

вам фан-клуб организовать надо.

Вы будете смеяться, но большинство мужчин, женатых на восточных или африканских женщинах, друг с другом вполне солидарны... Прямо действительно, фан-клуб...
Типо как водители Пежо друг другу сигналят при встрече...

Цитата:

от: Кошак Ромуальд
большинство мужчин, женатых на восточных или африканских женщинах, друг с другом вполне солидарны...

Забавно, что из выделеной части можно убрать почти любое слово или всю ее (часть) и фраза все равно будет осмысленной

Цитата:

от: Кошак Ромуальд
... Чернуха - она есть, но где-то там, далеко от меня... ...
Из параллельного мира...

Кстати, во чем меня всегда по доброму москвичи умиляют и прочие питерцы... Можно всяю жизнь прожить так.
Вот немножко "чернухи", крайне меня удивившей в свое время:
Село в Алайском крае. Довольно крупное. В конце 70х или в самом начале 80х (не помню точно) случилось забавное.
Дело в том, что практически 100% населения мужского деревни - судимые. И фамилий на всю деревню - две-три. Родственники, мля...
И однажды аворитетный чувак из этой деревни убежал из зоны. И как любое глупое живоное - победал домой. Там его уже ждали. Но.
Когда местный Аниськин и опер из Барнаула вошли в деревню - их убили, расстреляли. Водитель уазика - успел уехать. Ему не поверили. Послали еще двух. Их обстреляли. Они вернулись и попросили кавалерии. Кавалерия подтянулась - местные военные, ВВшники, курсанты, менты-соседи.
Деревню окружили.
Бой шел несколько часов. Кого - то из государевых людей подранили, не убили больше никого с той стороны. А во деревенских прорядили порядком. Я был потом на кладбище - видел результат. Сильно. К счастью - урку беглого грохнули во время зачистки.
Вот так вот. В прессе - ни слова вообще, одни слухи, превратившие этот бой в миф о войне.
В том же крае - мэр одного из городов в конце 90х... бежал. Убежал из города, спасался бегством, как шериф - неудачник из какого-нибудь занюханного Скук-сити на Фронтире. Спустя пару дней - нашли его повешенным (или повесившимся) в чьем-то садовом домике в 500 км от его города.
И так далее. Представляешь, Кошак, места, где нет закона, где милиция - просто для красоты, места, по сравнению с которыми Москва - образец законности и порядка. Места, где начальник ГНИ - бывший кочегар радиозавода, а старший инспектор - учитель младших классов. Места, где нико и никогда не сможет сделать ничего против воли кучки людей, частью воров, а частью - бывших комсомольцев ? Никакого закона. Ни-че-го. Тебя можно убить просто так, для развлечения. И никто никогда не будет искать убийц. Потому что и так всем будет ясно - кто. Да вот не подлезть...
Кстати, в том же Барнауле есть место, район, куда патруль не суется с середины 70х, когда там спалили УАЗик патрульный... называется Правый Берег Пруда...
Вот такая вот "параллельная" вселенная, Кошак...

Цитата:

от:Великий Дракон ранее известный как Пушер
Под протеинами я имею ввиду протеиновые коктейли, которыми быков откармливают. А вроде бы ещё есть и белковые корма для них же. Так что может ыбть и не то. :) Так как я толстый и мне массу наращивать не надо таким способом, так я никогда вопросом "что в это пойло входит" даже не интересовался. :)

Подробнее

Широкораспостраненное заблуждение. Я тоже так думал, пока сын с тренировки банку не приволок. На мои стенания, мол, сердце посадишь и т.п. только отмахнулся и посоветовал сходить в гости к их спортивному врачу. Ну я и пошел. Нормальные современные качественные белковые смеси не могут принести вреда, только если их не жрать вагонами (и не запивать). Наоборот, для очень многих это будет наилучшим выходом, т.к. напрямую усваиваются организмом. Кроме этого, витаминизированы и не вызывают привыкания. Те, кто занимаются тяжелыми видами, вообще тяжело без коктейлей обходятся, т.к. у организма нет таких резервов по определению. Ну и ессно применять только под наблюдением спортивного врача.

Цитата:

от: Великий Дракон ранее известный как Пушер


Быдло вы, Женечка.

А вы мсье - метросексуал