бессонница

собственно уже недели полторы как бессонница .
в аптеке нормальное снотворное только по рецепту, а его у меня нет, идти в поликлинику страсть как не хочется - один гемморой + нервотрепка.
бехрецепторное то что - фуфло.
раньшекушал феназипам на такие случаи, но он иссяк уж года два и оказывается теперь тоже по рецепту(
докатился до идиотизма, что объективы считатьначал, тушки, затворы, слонов, оыец - все один хрен.
скачал хор валаамского монастыря и сербский хор - не помогает.
последний раз засыпал под апокалиптику, ща и под это уже незасыпаю
а засыпаюстабильно около 7-8 утра.

или кто вы там... :)

я это самое:

В студенческие годы мне помогало заснуть за 5 мин. чтение политэкономии или истории КПСС. Чем круче бредятина, тем быстрее приходит сон. :cannabis:

Цитата:

от: Мотя09
В студенческие годы мне помогало заснуть за 5 мин. чтение политэкономии или истории КПСС. Чем круче бредятина, тем быстрее приходит сон. :cannabis:

а ЖЕНЩИНЫ??
Я подозреваю, что ЗДОРОВЫЙ СЕКС - лучшее СНОТВОРНОЕ!

пинкфлойды реально снотворное
можно еще аудиокнигу включить

погуглите Мелатонин. В России купить тяжело, но можно. В штатах продается во всех аптеках месте с аспирином, причем копеечный. Помогает на ура.

Цитата:

от: SergeSmArt
а ЖЕНЩИНЫ??
Я подозреваю, что ЗДОРОВЫЙ СЕКС - лучшее СНОТВОРНОЕ!

истину глаголите! увы, я у меня перманентный селибрейт целибат((
качаю книги. спасибо!

Цитата:

от: temka
погуглите Мелатонин. В России купить тяжело, но можно. В штатах продается во всех аптеках месте с аспирином, причем копеечный. Помогает на ура.

Не помогает. Мелатонин тот помогает тем, кто и так хорошо спит. У меня жена страдает бессоницей всю жизнь. Помогает только специально подобранное снотворное. Перед тем как нашла подходящее перепробовала много других. Более того от бессоницы можно реально умереть, а страдания инсомниака кажутся окружающим притворством. В России продается лекарство под названием Феназепам - оно без рецепта не продается, но некоторым помогает неплохо.

Цитата:

от: Petrovich 1805
В России продается лекарство под названием Феназепам - оно без рецепта не продается, но некоторым помогает неплохо.

Если улыбнуться продавцу - продадут. Эффективное,но говорят на него "подсаживаются".

Цитата:

от: Gors
Если улыбнуться продавцу - продадут. Эффективное,но говорят на него "подсаживаются".

Подсаживаются, на то он и транквилизатор, аккуратно надо, поэтому и говорю, что по рецепту. Но лучше так, чем от бессоницы на машине в столб вьехать...

да-да. именно он у меня и кончился((
аптекарям улыбался - не продают. рецепт и тчка.(даже приятно стало, чтоне продали.все по закону.)

Серьезные аптекари у вас !

вот юмор. фен рекомендовать. еще бы с водочкой. мож сразу винт или белый? а тем кому нужно всегда найдут способ. с врачами и с бабульками дружат. травитесь на здоровье. нос вылез, хвост увяз.

Цитата:

от: Petrovich 1805
Более того от бессоницы можно реально умереть

26 лет назад был тяжело ранен, с тех пор не сплю. Первое время доставал этим вопросом врачей. Потом один умный полковник в Бурденко сказал: не парься. Вот я и не парюсь. Главное в этом деле отдохнуть, полежал часов 6-8 и нормалёк. :D

предлагают ложку меда перед сном, запить стаканом воды.
Мед без выпендриваний - липовый.
Не каштано-абрикосо-эдельвейсовый, а самое простое.

агась, спасибо. сейчас все пробывать буду.
акурат полежал спокойно 4-5 часов и мед имеется, правда неопознанного генеза т.е. из чего то горного.
з.ы.
скачал Баха еще, как контрольны выстрел=)

Цитата:

от:Igor_IS
26 лет назад был тяжело ранен, с тех пор не сплю. Первое время доставал этим вопросом врачей. Потом один умный полковник в Бурденко сказал: не парься. Вот я и не парюсь. Главное в этом деле отдохнуть, полежал часов 6-8 и нормалёк. :D

Подробнее

А умный полковник в Бурденко энцефалограмму снимал? Просто известны случаи, что после контузий люди перестают спать. На самом деле они спят на ходу 1/3 секунды спят 2/3 бодрствуют. Те кто совсем сон теряют - они умирают. Это даже синдром такой есть.

Цитата:

от: Petrovich 1805
Просто известны случаи, что после контузий люди перестают спать. На самом деле они спят на ходу 1/3 секунды спят 2/3 бодрствуют.

100% мой случай, именно так он и сказал.

Цитата:

от: Igor_IS
100% мой случай, именно так он и сказал.

Классический пример из учебников профессор математики из Белградского университета у него в детстве в руках что-то взорвалось он перестал спать и у него открылись мат способности.