Мухоловка с гусеницей

Поснимал мухоловку у гнезда, но испытал сложности при съемке. Гнездо то оказывалось в тени кроны, то ярко освещенным. Когда была тень, получались очень длинные выдержки для съемки с рук, а когда было солнце, получались глубокие тени. Штатная вспышка мне как-то не помогла ни в первом случае ( картинка серенькой получалась и выдержка все равно длинновата), ни во втором (опять же из-за длины выдержки). Со штатной вспышкой практически ничего у меня не получается, к сожалению. Тени на груди пришлось вытягивать, что качества не добавило. Да и открытая диафрагма сказалась на ГРИПе и качестве.