знатокам фотошопа

мой цифровой фотик сохраняет изображения в формате jpeg.
Я открываю фотошоп, открываю изображение, делаю коррекцию (убираю красные глаза, лишнее, баланс цвета и др.)
Затем мне нужно сохраниеть изображение опять в jpeg (для печати в лаборатории). Высвечивается - установить степень сжатия.
Какую устанавливать степень сжатия????
Если установить максимальную, то все равно будут потери качества.???

И еще. По умалчанию устанавливается разрешение 72 точки. Если делать 300 и уменьшать размер (в см) изображения, то , будут ли потекри качества.

В общем как при меньшей потери качества изображения (или вообще без потерь. Подготовить изображение из формата jpeg для печати в лаборатории.??

Спасибо

p.s. Фотоаппарат пятимегапиксельный, фотошоп седьмой

[quote:ece160fdf6="Канитель"]Фотоаппарат пятимегапиксельный, фотошоп седьмой[/quote:ece160fdf6]

В 7-ом шопе есть функция "Save for Web". С её помощью можно сразу увидеть, как меняется качество изображения по отношению к оригиналу при различных степенях сжатия.