Значит, сначала включаем сетку Ctrl + ' или View-Show-Grid. По ней удобно выравнивать вертикали и горизонтали. Настроить сетку можно в Edit-Preferences-Guides Grid and Slices.
Теперь дублируем слой с картинкой

Делаем копии слоя прозрачность 50% и "выключаем" видимость слоя (глазок) и возвращаемся к Background

Делаем из Background активный слой двойным кликом. Затем выбираем инструмент Move tool и отмечаем галочкой Show transform controls

Теперь собсно все готово для трансформации. Зажимаем Ctrl и начинаем тягать рамку за узловые точки

И тягаем их до полного просветления, поглядывая на сетку

Здесь следует оговориться, что я не знаю, как в реальности выглядел ваш объект и с какой точки был снят, поэтому выровнял все что можно
[size=12]
Боковые точки тоже можно тягать, удерживая Ctrl

Когда все более менее устраивает - можно нажать Enter и включив видимость верхнего слоя, потягать его туда-сюда, оценивая как изменились пропорции

- Как видно, они почти не изменились. Теперь можно кропнуть это безобразие по вкусу. Если не получается кропуть без "пустых" углов, то можно попробовать заполнить их тем же "штампом"

