вопросы на счет вспышки

вред от вспышек есть ли он?можно ли ослепнуть, если пару раз на себя направить если сверху рассеиватель?можно ли фотографировать детей со вспышкой??

Снимать можно, но осторожно!
Старайтесь не использовать прямую вспышку в лицо и во время съемки следите за направлением взгляда.
Глаз не успевает сузить зрачок, чтобы сократить количество света, а прямой яркий свет естественно не полезен для сетчатки.
С одного-двух раз наверное не ослепнуть, но лучше стараться, чтобы вспышка не слепила глаза.