Вопрос относительно Sony Cyber Shot P52

На днях купил себе Sony Cyber Shot P52 3 мегапиксельная камера, и сразу возник целый ряд вопросов:
1. Можно ли этой камерой снимать движущиеся объекты?
просто есздил на природу снимал там знакомых они в это время играли в волейбол, все получилось очень смазанно.
2. регулируется ли на этом аппарате выдержка, когда покупал в антоции был указан диапазон, но вот как его регулировать в ручном режиме и вообще можно ли это делать не знаю в инструкции про это ничего не сказанно.
Подскажите если не сложно.
С уважением.