Снова нужен совет профессионалов...

Использую Кэнон 350D с Сигмой 50-500.Никогда такими линзами не пользовался,и никогда не фотографировал на такие большие расстояния...Как добиться хорошо(отличное наверно с такого объектива не получится...) качества на расстояниях от 150-400?Понимаю что с такими объективами надо использовать штатив,но не всегда его с собой таскать...Допустим поеду на футбольный матч,как сделать хорошие снимки?Фотографировть буду с рук...Какой режим съемки лучше использовать?
Кто давно этим занимается,дайте советов новичку.

Абсолютно банальные советы.

Чувствительность побольше, выдержку покороче, умение правильно держать камеру и плавно нажимать на спуск, монопод.