Режимы съёмки Canon 70-200 f/4 L

Приветствую всех!
Мой вопрос будет дилетантским, прошу отнестись с пониманием :)
Намедни купил себе объектив Canon 70-200 f/4 L (без IS)
Тушка 300D.
Первое впечатление: громоздкий и тяжёлый 8)
На длинных выдержках шевелёнка обеспечена.
Первые кадры с малым количеством света, поэтому резкости не добился.

И собственно меня интересует вопрос: На каких значениях выдержки и диафрагмы этот объектив показывает наилучший результат? При условии съёмки с рук с внешней вспышкой в помещении, либо на улице.

И вообще, какими значениями диафрагмы и выдержки вы пользуетесь чаще при съёмке в помещении и на улице, используя данный объектив?

Заранее благодарю за ответ!

Зависит от навыков работы с телевиками.(приходят со временем). Получалось на 200мм и с 1/30 без смаза лупить. Можно пробовать серией на длинных выдержках. Если со вспышкой и на "М", то выдержка 1/100

Объектив - отличный.
Во избежание "шевеленки" выдержку следует использовать от 100 (на 70) до 350 (на 200), а лучше - более корткие.
Этот объектив должен давать резкие кадры, даже будучи полностью открытым ( f/4).

Данный объектив на данной камере - отличная связка. Такое ощущение что они друг для друга созданы (не шутка). С 30Д или пятерочкой уже 2,8 нужно брать, или не круто. А на 300Д и по цене и по качеству в самый раз. Единственно что тушке удобнее с батарейным блоком.