Про фото тема :)

Кросавчег

Надо было спорить на 5 подтягиваний (старый пятаг) или 5 подтягиваний 2 раза на новый. Впрочем трех раз на 3D и так хватало.

Фотоаппарат это типа конечно клева, а че там интересно с тренажерами? чет мне кажется мер грамотно соскочил с этой темы.

Ничего, хороший позитивчик. :)
Теперь попрут шедевры...

Если память не изменяет, то в школе чтобы получить тройку надо было подтянуться раз 7.
До чего мы докатились, что он в армии делать будет, кто нас защищать будет. За год тренировок только 16 раз. Я в шоке.

Цитата:

от: cadwizard

До чего мы докатились, что он в армии делать будет, кто нас защищать будет. За год тренировок только 16 раз. Я в шоке.

Этого вполне достаточно, чтобы управляться с АГС-30 "Пламя"

Цитата:

от:cadwizard
Если память не изменяет, то в школе чтобы получить тройку надо было подтянуться раз 7.
До чего мы докатились, что он в армии делать будет, кто нас защищать будет. За год тренировок только 16 раз. Я в шоке.

Подробнее

+1 а на пятёрку надо было 12 раз. Я в десятом классе 50 раз подтягивался, больше просто становилось скучно. Причём я был такой не один в школе.

Цитата:

от:cadwizard
Если память не изменяет, то в школе чтобы получить тройку надо было подтянуться раз 7.
До чего мы докатились, что он в армии делать будет, кто нас защищать будет. За год тренировок только 16 раз. Я в шоке.

Подробнее

7-9-12
на соответственно 3-4-5

Я за 4 месяца 12 с 1 раза сделал.
Папке спасибо - заварганил перекладину домой. Сделанную по хитрой конструкции - нужно было ее в неудобное место подвешивать. Зато потом пол-дома за чертежами бегало :)

Потом физрук удивлялся - хиляк-мозгляк подтягивания на 5 сдал.
Нас таких - 12 раз - в классе было двое из 18.

Цитата:

от: М.А.Ю.
+1 а на пятёрку надо было 12 раз. Я в десятом классе 50 раз подтягивался, больше просто становилось скучно. Причём я был такой не один в школе.

Мощно :)

Гимнастов набежало плюнуть не в кого, а сейчас хоть 10-ку нормально без раскачки с полным провисом ктонить осилит?

Цитата:

от: Хомяки
Гимнастов набежало плюнуть не в кого, а сейчас хоть 10-ку нормально без раскачки с полным провисом ктонить осилит?

Надо как-нибудь попробовать, но думаю едва ли

Цитата:

от: Хомяки
Гимнастов набежало плюнуть не в кого, а сейчас хоть 10-ку нормально без раскачки с полным провисом ктонить осилит?

Если у вас есть дома перекладина и вы будете 2-3 раза в неделю к ней без напряга подходить, то как раз 12 раз и получится :)
Имхо 12 неспроста придумано число. Это именно физиологически оправданная норма, чтобы не перегружать организм. А более высокий результат уже требует более серьезного отношения - распорядок дня, питание и т.д.
PS: а кто-нибудь знает армейский норматив подтягиваний, отжиманий, бега и т.д (что там у них еще?)?

Цитата:

от:Алексей2000
Если у вас есть дома перекладина и вы будете 2-3 раза в неделю к ней без напряга подходить, то как раз 12 раз и получится :)
Имхо 12 неспроста придумано число. Это именно физиологически оправданная норма, чтобы не перегружать организм. А более высокий результат уже требует более серьезного отношения - распорядок дня, питание и т.д.
PS: а кто-нибудь знает армейский норматив подтягиваний, отжиманий, бега и т.д (что там у них еще?)?

Подробнее

У нас было - 6 подьем-переворотов, 3км в форме за 4 с чем-то минуты. Где-то так.

Цитата:

от: SSV961
3км в форме за 4 с чем-то минуты. Где-то так.

Почти 60 км/час? :)

>У нас было - 6 подьем-переворотов, 3км в форме за 4 с чем-то минуты. Где-то так.

Хуясе, кто-то еще сомневается что наша армия самая сильная? у нас солдат гепарда в поле загонит

Цитата:

от: Алексей2000
PS: а кто-нибудь знает армейский норматив подтягиваний, отжиманий, бега и т.д (что там у них еще?)?

Дух
Траншея 50 см шириной, 1 метр вглубь - погонный метр в час.

Дембель
Созерцание малой сапёрной лопатки - 1 раз в день.

:D

зы: подтягивания - 14, пп - 8, отжимания - 50 р/мин, пресс - 50 р/мин, 3 км - до 14 мин, 6 км - до 25 мин, 10 км - пробежать и не сдохнуть. ВВС 1991-1993 весна.

Цитата:

от: Phthoros
подтягивания - 14, пп - 8, отжимания - 50 р/мин, пресс - 50 р/мин, 3 км - до 14 мин, 6 км - до 25 мин, 10 км - пробежать и не сдохнуть. ВВС 1991-1993 весна.

О, спасибо!
Вполне реалистичные требования :) В институте были слегка пониже - 12 подтягиваний, отжимания 60 раз за 3 мин, бег вроде также, но не более 3 км было...

http://www.nsu.ru/vk/info/a_085.htm

И все же мер грамотно соскочил с темы про тренажеры ;) Ему дешевле было школьнику мыльницу подогнать :)