Помогитееееееееее!!!!!!!! Как прошить Panasonic G10 ?

Очень Прошу. Дайте ссылочку где пошагово можно это сделать или видео.

третья тема за 3 дня. не многовато? да и про беззеркалки логичней в беззеркальный раздел писать. мануал не читали? обычно там есть про прошивку