Помогите научиться работать с программой

Хочу научиться работать с программой SONY VEGAS PRO. Помогите найти инструкцию на русском языке или,что ещё лучше (хоть об этом не мечтаю), видео уроки. Буду очень признателен, если пришлёте на почту NURAZNADO@YANDEX.RU, а то я только учусь пользоваться Интернетом.