Макросъёмка и ручная съёмка c Nikon F80 и родным 28-105

Производитель считает от плоскости пленки - есть соотв. риска на корпусе.
Магазин же не в курсе и считает от передней линзы.
Из моего скромного опыта с макро -
1. Крепкий штатив обязателен
2. Поскольку обязательно глубокое диафрагмирование
3. И получаются в итоге секундные выдержки (в помещении)
4. Автомату при таких малых глубинах резкости нечего делать,
откуда он знает, что вы хотите подчеркнуть?
5. Свет в макро - отдельный вопрос, встроенная вспышка м.б заслонена
объективом.
Павел.

... из-за малого и тугого хода фокусировочного кольца. Лучше выставить некоторое значение и двигать фотоаппарат.
А автоматику выключайте напрочь.
Про сантиметры Вам уже рассказали...