голод. интересно как у кого.

Цитата:

от:cerega
Воду надо пить чистую, ну минеральную, только без газа. Вода с сахаром не голодание, углеводы Вы же получаете, а тут важно полное отсутствие получаемых калорий.
Нужна так же очистка организма - клизмы, душ, дыхательные упражнения(Галина Стрельникова) и оч важна психологическая подготовка. Т.е. Вы не ничего не теряете от того, что не едите, а наоборот получаете новые знания и возможности.
Много зависит от мотивации, что именно Вы хотите получить от этого, конкретный результат или посмотреть со стороны на реакцю своего организма на стресс.
А про пустыню, небольшое количество инеевой(инь - янь) пищи позволяет обходиться без большого количества воды в жару.
Сухофрукты, орехи и никакого мяса, соли и тому подобных тяжёлых излишеств.
Но лучше конечно проводить такие эксперементы на себе под присмотром специалиста, можно легко испортить себе ливер, и потом долго и безуспешно его восстанавливать.
Приятного голодания. ;)

Подробнее

Да, дыхательная гимнастика Стрельниковой - сильная штука. Я ее уже больше 20 лет практикую

мужики, а я вообще не крякну нах если в ближайшие пару дней не вернусь к нормальному питанию?
а то вы вон гимнастика и пятое десятое, а у меня никотиновая гимнастика и профиликтическое занюхивание древесной пыли))

да, у тебя онанизм , а не голодание.
Сначала брось курить, а потом экспериментируй.
Никотин на слизистой желудка будет иметь неприятные последствия, вплоть до рака

пилять...да я в гробу видал голодание и как раз мне сейчас нравится курить)))
з.ы.
глянул про бутейко: эм...думаю им заинтересуется комиссия по лженауке. что то мне показалось подозрительным это все. ну хз, не пробывал - утверждать не стану.

Цитата:

от: КАШАСА
мужики, а я вообще не крякну нах если в ближайшие пару дней не вернусь к нормальному питанию?

Как бы не исключено. Уже много случаев и даже сюжетов по ТВ прошло о гибели от анорексии всяких моделек. А начинали с тоготже 0 поголодать. Потом втягивались, а потом не могли выйти. Т.е уже и рады бы поесть, а организм не усваивает. Запущен механизм умирания. С блокадниками тоже такой эфект наблюдается. Ну а то, что выходить из голодания надо постепенно, начтная с полстакана сока - это уже всем известно. А почему не сразу? А организм НЕ ПРИНИМАЕТ пищу! Вот оно!! Уже рядом.
Курение снижает аппетит. Обычно бросившие курить по этой причине незаметно прибавляют по килограммчику-другому в год. Больше едят.
Курить вообще вредно. Курить натощак - вредно в квадрате.
Средней упитанности мужчина, при слабой и умеренной физической нагрузке, протянет без еды примерно 3-4 недели при наличие воды.

Цитата:

от: ИГРок в бисер
Как бы не исключено. Уже много случаев и даже сюжетов по ТВ прошло о гибели от анорексии всяких моделек...

+1
Не только моделек, по телеку актрису одну показывали, не помню точно кого, но кого то из известных - её врачи еле успели спасти, хотя уже особо и не надеялись, она по их мнению "точку невозвращения" прошла.
Вообще то правило "всё на пользу, когда в меру" с древних времён известно - народная мудрость, подтверждённая накуой.

Найдите Галину Шаталову, её книги должны быть в инете.
Там оч хорошо прописаны механизмы воздействия разной пищи на человека, в том числе и голодания.
Сахар в топку! :!:
Если Вами движет любопытство, то знайте хотя бы до чего довели подобные опыты других людей.

Меня от астмы спасла, теперь каждое утро...
:D