Эллиптический тренажёр

Может, кто в теме - посоветуйте эллиптический тренажёр для реабилитации тяжелобольного.

Цитата:

от: Евгений Бояринцев
Может, кто в теме - посоветуйте эллиптический тренажёр для реабилитации тяжелобольного.

Извините, а что с человеком? "Эллипс" не самый простой тренажер...

Цитата:

от: Pulchinella
Извините, а что с человеком? "Эллипс" не самый простой тренажер...

С человеком можно считать постинсультное состояние - два месяца как начал ходить при помощи ходунков после почти пяти месяцев лежачего состояния. Сейчас помаленьку занимается на велотренажёре. Доктор сказал, что эллиптический будет значительно лучше, чтобы и руки развивались, и ноги к ходьбе привыкали. А в чём он не самый простой?

Цитата:

от:Евгений Бояринцев
С человеком можно считать постинсультное состояние - два месяца как начал ходить при помощи ходунков после почти пяти месяцев лежачего состояния. Сейчас помаленьку занимается на велотренажёре. Доктор сказал, что эллиптический будет значительно лучше, чтобы и руки развивались, и ноги к ходьбе привыкали. А в чём он не самый простой?

Подробнее

Нагрузка на "эллипсе", даже на минимальных настройках, выше, чем на вело... "Для реабилитации тяжелобольного"- горизонтальный велотренажер... Но все зависит от состояния, конечно...

Цитата:

от:Pulchinella
Нагрузка на "эллипсе", даже на минимальных настройках, выше, чем на вело... "Для реабилитации тяжелобольного"- горизонтальный велотренажер... Но все зависит от состояния, конечно...

Подробнее

Нагрузки же регулируются? На вело крутит на 4 из 15 медленно конечно. Про горизонтальный вело не знаю, там есть для развития рук?

Цитата:

от: Евгений Бояринцев
Нагрузки же регулируются? На вело крутит на 4 из 15 медленно конечно. Про горизонтальный вело не знаю, там есть для развития рук?

Да, нагрузку можно регулировать. Но, как я и написал, на "эллипсе" нагрузка на сердце выше, чем на вело и даже на минимуме может подскочить пульс. Если будите смотреть "эллипс", выбирайте самый "мягкий", но после инсульта и 5 месяцев лежа... Хотя, лечащему врачу виднее, конечно.
А для развития рук есть много способов, гораздо проще "эллипса"...

Лучше пригласить домой инструктора по китайской гимнастике, разучить пару комплексов, записать уроки на видео и крутить дома медленно, в очень спокойном темпе.

Цитата:

от:Pulchinella
Да, нагрузку можно регулировать. Но, как я и написал, на "эллипсе" нагрузка на сердце выше, чем на вело и даже на минимуме может подскочить пульс. Если будите смотреть "эллипс", выбирайте самый "мягкий", но после инсульта и 5 месяцев лежа... Хотя, лечащему врачу виднее, конечно.
А для развития рук есть много способов, гораздо проще "эллипса"...

Подробнее

Посоветовал эллиптический как раз кардиолог. Там же основной смысл не в накачивании мышц, а в развитии координации и синхронизации движений. "Мягкий" - это слабая нагрузка или плавность хода?

Цитата:

от: tombo
Лучше пригласить домой инструктора по китайской гимнастике, разучить пару комплексов, записать уроки на видео и крутить дома медленно, в очень спокойном темпе.

Может и лучше, но мы не китайцы и вопрос был: какой тренажёр?

Цитата:

от:Евгений Бояринцев
Посоветовал эллиптический как раз кардиолог. Там же основной смысл не в накачивании мышц, а в развитии координации и синхронизации движений. "Мягкий" - это слабая нагрузка или плавность хода?

Подробнее

Мягкий - это тот, который легче всего "идет" на минимальном значении нагрузки. Ну и контролировать пульс и давление...

Хороший вариант, как очень бюджетный тренажор, это эластичный резиновый бинт из аптеки. При использовании в один слой он даёт очень мягкую нагрузку. Цепляете его к батарее, скажем и совершаете всевозможные махи, подъёмы, вращения и даже боксёрские движения. У меня дедушка был инсультный паралитик, выкарабкался благодаря этим бинтам. Более подробный комплекс движений с этим эспандером вам подскажет врач лечебной физкультуры.

(а про китайскую гимнстику вы зря так - она действительно отлично помогает восстановить координационные способности в любом возрасте. самый лучший в мире тренажёр - это ваше собственное тело).

Цитата:

от: Евгений Бояринцев
Может и лучше, но мы не китайцы и вопрос был: какой тренажёр?

Хороший эллипсы есть у Life Fitness, но они недешевы, примерно 150 000-250 000 руб.
Хотя посмотрите может есть дешевле модели у них.
То, что продается в магазинах других фирм, из того, что я видел, по 15-30 000 руб - бяка, на которой заниматься одно мучение даже здоровому человеку. Ход плохой, нагрузка плохо дозируется, хлипкие, шатаются. За всех не скажу, но как-то покрутил на таком полчаса и обплевался.
Поэтому лучше всего, если есть такая возможность походить сначала в фитнесс центр, у многих в кардио-зоне стоят эти Life Fitness или найти где-то в другом месте попробовать разные модели прежде чем покупать.
Ну и обязательно на руку пульсометр и датчик на грудь, чтобы контролировать пульс. Хороший эллипс позволяет очень плавно и комфортно поднимать и опускать пульс от 90 до 160 и обратно. Вам верх не нужен, а вот нижние величины нужны.
Кстати у них есть эллипсы с встроенными в ручки датчиками пульса.
Если надо точнее, то нагрудные датчики Polar которые продаются отдельно совмешаются с их эллипсами. Или брать отдельно пульсометр Polar, так как модели эллипсов со своими датчиками дороже.

Цитата:

от:Deepfoto
Хороший эллипсы есть у Polar но они недешевы, примерно 150 000-250 000 руб.
Хотя посмотрите может есть дешевле модели у них.
То, что продается в магазинах других фирм, из того, что я видел, по 15-30 000 руб - бяка, на которой заниматься одно мучение даже здоровому человеку. Ход плохой, нагрузка плохо дозируется, хлипкие, шатаются. За всех не скажу, но как-то покрутил на таком полчаса и обплевался.
Поэтому лучше всего, если есть такая возможность походить сначала в фитнесс центр, почти у всех в кардио-зоне стоят эти Полары или найти где-то в другом месте попробовать разные модели прежде чем покупать.
Ну и обязательно на руку пульсометр и датчик на грудь, чтобы контролировать пульс. Хороший эллипс позволяет очень плавно и комфортно поднимать и опускать пульс от 90 до 160 и обратно. Вам верх не нужен, а вот нижние величины нужны.
Кстати у полара есть эллипсы с встроенными в ручки датчиками пульса.
Если надо точнее, то их нагрудные датчики которые продаются отдельно совмешаются с их эллипсами. Или брать отдельно пульсометр, так как модели эллипсов со своими датчиками дороже.

Подробнее

Про магазинные совершенно точно. А вот на счет эллипсов Polar... Никогда не видел таких, хотя кол-во клубов, в которых бывал, ну очень велико :D Вы не принимаете, часом, надпись Polar, означающую совместимость с пульсомером этой фирмы, за фирму производителя?
Если ссылочку на эллипсы Polar кините буду благодарен...

Цитата:

от:Pulchinella
Про магазинные совершенно точно. А вот на счет эллипсов Polar... Никогда не видел таких, хотя кол-во клубов, в которых бывал, ну очень велико :D Вы не принимаете, часом, надпись Polar, означающую совместимость с пульсомером этой фирмы, за фирму производителя?
Если ссылочку на эллипсы Polar кините буду благодарен...

Подробнее

Конечно путаю. Спасибо, сейчас исправлю первый пост. Я имею в виду эллипсы Life Fitness. Я на них и занимался два года. И пульсометр у меня Polar. Просто вспоминая фирму, я вспомнил надпись на них Polar и забыл что они по-другому называются.

Цитата:

от: Евгений Бояринцев
Может, кто в теме - посоветуйте эллиптический тренажёр для реабилитации тяжелобольного.

Я не знаю как в России. Но в США все элипсы что продаются в магазах для дома хуже, чем те что в залах. Это я к тому, что проще в зал водить через день?

Цитата:

от:tombo
Хороший вариант, как очень бюджетный тренажор, это эластичный резиновый бинт из аптеки. При использовании в один слой он даёт очень мягкую нагрузку. Цепляете его к батарее, скажем и совершаете всевозможные махи, подъёмы, вращения и даже боксёрские движения. У меня дедушка был инсультный паралитик, выкарабкался благодаря этим бинтам. Более подробный комплекс движений с этим эспандером вам подскажет врач лечебной физкультуры.

(а про китайскую гимнстику вы зря так - она действительно отлично помогает восстановить координационные способности в любом возрасте. самый лучший в мире тренажёр - это ваше собственное тело).

Подробнее

Благодарю за подсказку о бинте, можно попробовать.

Цитата:

от: Евгений Бояринцев
Благодарю за подсказку о бинте, можно попробовать.

Попробуйте Body-Tube, удобнее...

Цитата:

от:Deepfoto
Хороший эллипсы есть у Life Fitness, но они недешевы, примерно 150 000-250 000 руб.
Хотя посмотрите может есть дешевле модели у них.
То, что продается в магазинах других фирм, из того, что я видел, по 15-30 000 руб - бяка, на которой заниматься одно мучение даже здоровому человеку. Ход плохой, нагрузка плохо дозируется, хлипкие, шатаются. За всех не скажу, но как-то покрутил на таком полчаса и обплевался.
Поэтому лучше всего, если есть такая возможность походить сначала в фитнесс центр, у многих в кардио-зоне стоят эти Life Fitness или найти где-то в другом месте попробовать разные модели прежде чем покупать.
Ну и обязательно на руку пульсометр и датчик на грудь, чтобы контролировать пульс. Хороший эллипс позволяет очень плавно и комфортно поднимать и опускать пульс от 90 до 160 и обратно. Вам верх не нужен, а вот нижние величины нужны.
Кстати у них есть эллипсы с встроенными в ручки датчиками пульса.
Если надо точнее, то нагрудные датчики Polar которые продаются отдельно совмешаются с их эллипсами. Или брать отдельно пульсометр Polar, так как модели эллипсов со своими датчиками дороже.

Подробнее

Вот почему и решил здесь посоветоваться - посмотрел какие в магазине стоят, и как-то нет к ним доверия, может только Кетлер, но там ещё нюанс выяснился - в магазине стоят с маховиком, расположенным сзади, а тяжелобольному сложно забираться будет, и плюс расстояние между ступнями у заднемаховичных больше, а это тоже плохо.

Цитата:

от: Pulchinella
Попробуйте Body-Tube, удобнее...

А это что?