Бросил курить - перестал спать! (но стал выпивать пуще прежнего)...

Всего 47 сообщ. | Показаны 1 - 20
Бросил курить - перестал спать! (но стал выпивать пуще прежнего)...
Ровно месяц назад я перестал курить.
С удовольствием курил 12 лет.
Прошло 30 дней - и не отпустило (а ведь обещали модные врачи).
Перешел на круглосуточный умеренный вискарь...
Выходит дороже, но дышится легко.

И кажется мне что никотиновая наркомания (поддерживаемая государством) неизлечима...

Буду держацо до последнего.

Курильщеков надо лечить, а не наживаться на них...



Теперь больше 4 часов спать не могу
Re[Дмитрий Осинин]:
Не курю с февраля. По началу было тяжело, а потом привык. Курить хочется, но не смертельно. До этого не курил девять лет, потом закурил на два с лишним года, теперь не курю и счастлив.
гы
а мне пофиг.. курю 17 лет :D и собственно не заморачиваюсь. некто не будет жить вечно.
Re[Дмитрий Осинин]:
Re[Дмитрий Осинин]:
3 пачки.. -жесть.. у меня вот только одна
Re[Антон Антоненко]:
от: Антон Антоненко
3 пачки.. -жесть.. у меня вот только одна


Ага... я когда по три пачки стал курить, то понял - надо бросать однозначно! )))
Re[Сергей Форм Гладков]:
..да.. тут полюбому нужно думать о сокращении норм
Re[Антон Антоненко]:
Начало жечь за грудиной, в левой половине грудной клетки, сердцебиение, озноб, пот...

Захотелось жить.
Но как хочется курить...
Re[Дмитрий Осинин]:
Честно говоря, круглосуточный вискарь не выход. Алкогольное опьянение повышает тягу к никотину! Переключитесь лучше на физкультуру и старайтесь не думать о курении, ограничьте общение с курящими друзьями и скоро, очень скоро даже мысль о курении будет вам отвратительна.
Re[Дмитрий Осинин]:

от:Дмитрий Осинин
Ровно месяц назад я перестал курить.
С удовольствием курил 12 лет.
Прошло 30 дней - и не отпустило (а ведь обещали модные врачи).
Перешел на круглосуточный умеренный вискарь...
Выходит дороже, но дышится легко.

И кажется мне что никотиновая наркомания (поддерживаемая государством) неизлечима...

Буду держацо до последнего.

Курильщеков надо лечить, а не наживаться на них...



Теперь больше 4 часов спать не могу

Подробнее


Держись.
Бросил курить четыре месяца назад, курил 15 лет.
Я по принципу Карлоса Кастеньеды бросил. Просто взял пачку сигарет и бросил. Силой воли решил и морально созрел.
Курить хочу, но не до фанатизма. Сейчас меньше и меньше. В основном во сне курю, но во сне не так вредно :D С удовольствием вдыхаю дым от сигареты от строронних курильщиков, но не более того.
ИМХО - меньше думать надо и пройдет. А самое главное знать, что если закуришь, то помрешь быстрее. Цель иметь альтернативную (мне походам с фоторюкзаком мешало курение).
Сбито написал, жена гонит. Еще раз - ДЕРЖИСЬ!!!
Re[kn]:
Спасибо за доброжелательные рекомендации...
Re[Дмитрий Осинин]:
а я вот третий день не пью...не курю..и спать вааще не могу,а стоит выпить-покурить и нормально..богатырский сон и сны сняться красивые...
стоит ли организм лишать привычных инградиентов :?:
Re[Дмитрий Осинин]:
Курил с 13 лет, 3 года назад бросил, набрал за 2 года 15 кг. веса, стал больше выпивать, год назад снова начал курить, похудел на 4 кг.)))) Планирую бросить снова, но пока мне нравится курить, хотя понимаю, что физическая форма и состояние не в дугу. Утром просыпаешься - хорошее такое состояние, пошел на балкончик покурил, и уже ни есть, ни ходить неохота.((( Спорт однозначно лучше, поигрываю в баскетбол время от времени, но дыхалка отстой...
Re[Блуждающий Биоробот]:

от:Блуждающий Биоробот
Курил с 13 лет, 3 года назад бросил, набрал за 2 года 15 кг. веса, стал больше выпивать, год назад снова начал курить, похудел на 4 кг.)))) Планирую бросить снова, но пока мне нравится курить, хотя понимаю, что физическая форма и состояние не в дугу. Утром просыпаешься - хорошее такое состояние, пошел на балкончик покурил, и уже ни есть, ни ходить неохота.((( Спорт однозначно лучше, поигрываю в баскетбол время от времени, но дыхалка отстой...

Подробнее

а ты что,брат,куришь :?: :cannabis:
Re[Negoro]:
от: Negoro
а ты что,брат,куришь :?: :cannabis:

Табачок. :D :D :D Другое покуриваю очень редко(раза 2 в год). :D Иногда трубку курю, но это по-настроению.
Re[Дмитрий Осинин]:
курил 10 лет... 2 пачки в день в лет. Утро начиналось с сигареты в кровати...

Поджелудочная сказала "привет"... Либо операционный стол, либо прощай никотин... Скальпели навевают на меня тоску... по этому не курю уже 2 года. Сама мысль о том, что когда-то курил кажется совершенно нереальной.. КАКОЕ ЖЕ ЭТО ГОВНО... :D

Алкоголь тоже... бутылка вокера у меня кончалась за 3 дня... Каждый день после работы "расслаблялся"...
Понял, что пора кончать, когда начал думать о том есть ли на вечер прямо с утра...
Не пью совсем уже 8 месяцев.

А спорт... Офисная работа зло. Один раз понял, что физически уже полностью расслабился, лень было даже мышкой шевелить... лень встать, лечь, пойти, ни на что не было сил...
Короче занимаюсь очень активным спортом теперь.

Секс выровнялся. Просыпаюсь утром бодрым и отдохнувшим. Жить хочется.

СЧАСТЛИВ. И оно так близко :D
Re[psi_e30]:

от:psi_e30
курил 10 лет... 2 пачки в день в лет. Утро начиналось с сигареты в кровати...

Поджелудочная сказала "привет"... Либо операционный стол, либо прощай никотин... Скальпели навевают на меня тоску... по этому не курю уже 2 года. Сама мысль о том, что когда-то курил кажется совершенно нереальной.. КАКОЕ ЖЕ ЭТО ГОВНО... :D

Алкоголь тоже... бутылка вокера у меня кончалась за 3 дня... Каждый день после работы "расслаблялся"...
Понял, что пора кончать, когда начал думать о том есть ли на вечер прямо с утра...
Не пью совсем уже 8 месяцев.

А спорт... Офисная работа зло. Один раз понял, что физически уже полностью расслабился, лень было даже мышкой шевелить... лень встать, лечь, пойти, ни на что не было сил...
Короче занимаюсь очень активным спортом теперь.

Секс выровнялся. Просыпаюсь утром бодрым и отдохнувшим. Жить хочется.

СЧАСТЛИВ. И оно так близко :D

Подробнее

Верной дорогой идете товарищ! :D
Re[Дмитрий Осинин]:
В 1993, без видимых причин, как щас помню - в среду...
А за одно и пить. Шешнадцать лет - полёт нормальный. :D
Re[Дмитрий Осинин]:
Покуривать начал недавно (стресс)- в основном сигариллы без фильтра либо беламор, редко парламент. Иногда по одной сигариллке или папироске утречком, иногда по 2 пачки в день, иногда несколько дней не курю- нехочецца. Не табачёк курю редко (пару раз в год). В питие буду щас себя ограничивать- ибо люблю на машине кататься.
Всё вышеперечисленное мне строго противопоказано (пить/курить не позволяет желудок, водить машину- нервная система и зрение), но живу я не ради желудка, а скорее наоборот- желудок служит мне (пока ещё может).
Re[psi_e30]:

от:psi_e30
Алкоголь тоже... бутылка вокера у меня кончалась за 3 дня... Каждый день после работы "расслаблялся"...
Понял, что пора кончать, когда начал думать о том есть ли на вечер прямо с утра...
Не пью совсем уже 8 месяцев.

Подробнее

Завидую, - праведник, практически, [quot]бутылка вокера у меня кончалась за 3 дня...[/quot] у меня (обычно) за 3 часа кончается.
Вы не авторизованы

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтоб иметь доступ к полному функционалу сайта