Автопортрет. Нужна срочная помощь!

Задача: срочно сфотографировать себя на документы.
Дано: штатив, фон, Nikon d80, 24-85 1:2,8-4,0, SB-800.
Диспозиция: пыха в потолок, f=50. При попытке снять себя с помощью таймера задержки автофокус наводится в момент нажатия кнопки на фон, морда лица не в фокусе.
Пульта ДУ нет. Попросить кого-нибудь нажать на кнопку не представляется возможным. Угадывание фокуса в мануале непродуктивно.

Как бы вы вышли из положения?

:D легко!
1. бегите в фотоателье.
2. на стул поставить настольную лампу, стопку книг. ведро с вертикально поставленной шваброй... да много чего.. главное навести резкость и выключить автофокус.

2: Супер! Заработало! Спасибо огромное!