Как снять видео или фото, чтобы было ощущение, что зритель смотрит на это своими глазами?

Добрый день!
Как снять видео или фото, чтобы было ощущение, что зритель смотрит на это своими глазами?
Например, как снято это?
https://vk.com/video-123929525_456239021

К голове камеру привязывают или высокий штатив за спиной стоит?

С уважением, Андрей.

Камеру на штатив.
На фоне размечается зона, в которой должна происходить сьемка
В этой зоне и проводите манипуляции с предметом.
Контроль в видоискачтель или по экрану.
Стоите ЗА штативом.Руки - вперёд.Чем Вам штатив мешать будет?
Снимал так (фото) сборку авто-деталей.Никаких проблем.
Фсё.

Вы уж определитесь.