Перепрошивка PANASONIC GX-1

Люди добрые!
Есть ли где пошаговая инструкция на русском по перепрошивке GX-1 для особо тупых? У меня американец,хочется русское меню и ПАЛ.
Ну или может кто оказывает такие услуги :)