5DMII - как грамотно редактировать в Прьемьере

У меня есть несколько дилетантских вопросов - если я получу на них ответы, то моя благодарность будет безграничной!!!!

И так - Я хочу отредактировать в Прьмьере ролик снятый 5ДМ2 на 25 кадров- сек.
При открытии Прьемьера - появляется окошко "New Sequence" - и там есть пресеты. Вот какие как бы подходят -

AVCHD 1080i25 (50i) anamorphic
AVCHD 1080i25 (50i)
AVCHD 1080p25 (50i) anamorphic
AVCHD 1080p25 (50i)
HDV 1080i25 (50i)
HDV 1080p25
XDCAM EX 1080i 50i (HQ)
XDCAM EX 1080p 25p (HQ)
XDCAM HD 1080i25 50i
XDCAM HD 1080p25

Который из них я должен выбрать?

там есть сиквенция - DSLR 1080p 25, выбирайте ее...

а из предложенного:
XDCAM EX 1080p 25p (HQ)
XDCAM HD 1080p25